商品描述
台灣晨一鮮食黃金三色藜麥 300g
⛔截單日期:2025/08/04 06:00PM
📦預計貨到日:10月頭
$59/包
2包或以上:$49/包
#健康飲食💥當紅炸子雞
#素食者福音👏👏
#🔥風靡全球的健康飲食新觀念
💡藜麥又稱印地安麥
從古印加帝國起就被稱作「穀物之母」👩👩👧👦
是一種✔️高蛋白✔️低熱量✔️零膽固醇的「全能」食物
🚀NASA也將藜麥列為⭐指定宇航員糧食
💡藜麥雖然與小麥相似,但卻不屬於穀物類
是❌不含麩質的,🉐麩質過敏的人也能安心吃!!!
而且藜麥包含多種營養素,蛋白質含量高🔝🔝
膳食纖維豐富,容易🈶飽足感
含Omega3脂肪酸,維生素B群,又是🏆低GI的超級食物
🎉🎉深受養生族及健身族的喜愛
🌈黃金三色,營養更全面
白藜麥➡️含鐵及維生素,口感接近白米飯
紅藜麥➡️含多種營養,其中食物纖維含量最高
黑藜麥➡️含有青花素,口感較有嚼勁
多種飲食搭配,食用超廣泛🥗
🉑搭配沙拉,輕盈健康
🉑混入米飯一起吃
🉑早餐加入燕麥食用
🉑當作寶寶副食品
💟藜麥料理小撇步💟
煮前先泡水30分鐘或沖洗1分鐘,去除藜麥自帶的苦澀味
加入適量水分,水與藜麥的比例大約是2:1,滾水煮至外皮翻開即可
(可加入喜歡食材與調味品,再烹調成喜歡的料理)
⭐推薦小食譜—三色藜麥飯
➡準備一米杯白米(180g)以及黃金三色藜麥20g
白米跟藜麥的比例大約是🔟:1️⃣
藜麥先用水浸泡30分鐘後,用清水洗三次去除苦澀味
白米洗淨瀝乾後,將洗好瀝乾水分的藜麥倒入白米鍋中
加入200g的水,放入電子鍋蒸煮,好了之後可以再悶20分鐘,藜麥會比較軟喔~
最後開鍋攪拌均勻即可享用😚
-規格:300g
-成分:紅藜麥、白藜麥、黑藜麥
-產地:台灣
-保存期限:18個月
-保存方式:請置於低溫乾燥處,開封後請盡快食用完畢
⚠️本產品不含麩質且非基因改造。對花生堅果類過敏者,請小心食用⚠️
=⚠️ 聲明 ⚠️==
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✡️地址:
屯門建安街6號恆威工業中心地下B座45號舖
(A2升降機的走廊中間, 近食四方餐廳)
✡️辦公時間:
星期一至五:11:00am-7:30pm
星期六2:30pm-7:00pm
星期日及公眾假期休息
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